SERVEIS QUE OFERIM

Psicoteràpia

àrea emocional i relacional

Per poder tenir una vida plena és important saber gestionar les nostres habilitats emocionals i relacionals, tenir consciència de nosaltres mateixos, ser capaços de controlar les emocions estressants, tenir empatia i relacions efectives i afectives.

De la mateixa manera que podem entrenar la nostra esfera cognitiva, podem treballar amb les nostres emocions. Aprendre a donar un lloc a les emocions que sentim, comprendre-les, acceptar-les i integrar-les en el nostre dia a dia és un objectiu fonamental per viure en plenitud. Es tracta d’integrar l’emoció i el pensament perquè puguin coexistir en equilibri en el nostre interior.
Algunes vegades, el no poder gestionar emocions provocades per situacions traumàtiques (passades o presents) de la nostra vida o el nostre entorn, ens porta a sentir un dolor molt profund que limita i/o bloqueja la nostra capacitat de pensar, actuar i/o relacionar-nos.

“Todo aprendizaje tiene
una base emocional”

PLATÓN

Psicoteràpia individual

La teràpia individual està dirigida a totes les persones que senten malestar psíquic i / o emocional o tenen dificultats en la seva vida (familiar, de parella, laboral, món intern, social). A més d'ajudar a trobar el benestar emocional i personal.

Terapia de parella

La teràpia de parella és un espai on resoldre els conflictes que s'han anat generant i trobar noves possibilitats en la relació, tenint present les necessitats i característiques de cadascuna de les persones de formar la parella.

Terapia de família

Com a parelles, com a pares o com a fills hem viscut diferents moments de canvi que poden comportar crisi o contrarietats. És en aquestes crisis on podem sentir la necessitat d'un acompanyament terapèutic per trobar una resposta adequada als reptes.

Reserva tu consulta 

Nos ponemos en contacto contigo lo antes posible.